知っていますか、人体にすむ菌の数？

知っていますか、人体にすむ菌の数？

人の体にすむ菌の事を「人体常在菌」と呼びますが、推定10兆～100兆の菌が私たちの体に棲んでいると言われています。

現在分かっているだけでも、数百種類も存在して、これからどんどん解明されていくと思います。

腸・皮膚・口・生殖器などに菌はいて、その中で菌が一番多く生息するのが腸です。

顔にいる菌の数は約10億と言われています。

こんなに私たちの中にいる菌の働きを知ることは

健康・美肌、そして精神についても理解するということになります。

菌も自分の一部として、しっかりと自分のコンディションを知っていくのが、健康・美肌への道

「バイ菌」「雑菌」など菌に対するイメージだけで偏見を持つと、真実が見えなくなるかも。

コロナを経験して、見えてくるものは「菌」に対する新しい向き合い方かもしれません。

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